cYoga

Service Description

Dadurch dass es in jeder cYoga Klasse eine Peakpose gibt und die Asanas von Anfang an auf die Peakpose ausgerichtet sind, ist es möglich in einer cYoga Klasse tiefer in die Asanas zu gelangen als in einer anderen Yogalektion. Eine Peakpose ist ein Asana (Körperstellung), welche im cYoga im Mittelpunkt steht. Der Körper wird spezifisch aufgewärmt und vorbereitet, damit die Praktizierenden sicher in die Peakpose gelangeen. Die Klassen sind für jedes Niveau geeignet. Während der Lektion gibt es immer verschiedene Optionen, aus denen die Praktizierenden wählen können. Jede Klasse ist einzigartig und je nach Thema strukturiert. Typisch für cYoga ist, dass die Asanas eher länger gehalten werden, sodass die Praktizierenden Zeit haben in die Körperhaltung reinzukommen.

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