Kinderyoga

Yoga mit Geschichten

ca. 5 - 9 Jahre

In dieser Lektion, werden auf spielerische und verträumte Art Geschichten mit Yogaübungen verbunden, welche mit einem Elternteil ausgeführt werden können. Die Kinder tauchen in andere Welten ein und lernen, sich verschiedene Bewegungsabläufe besser zu merken. Jede Lektion endet mit einer kleinen Traumreise, welche die Fantasie der Kinder anregt.

Creative Yoga für Kinder

 
ca. 10 - 15 Jahre

Für alle Kinder und Jugendliche ab ca. 5 Jahren, welche Freude daran haben, ihren Körper und Geist zu erforschen. 

Sich persönlich gut zu kennen um ein gutes Gespür für den eigenen Körper zu entwickeln, ist hilfreich umden persönlichen Weg zu finden und sich selber treu zu bleiben. Yoga unterstützt uns wunderbar auf diesem Weg.

Auf spielerische Art und Weise werden unterschiedliche Bewegungsabläufe geübt.